Los Mejores Apps Para Niños con Diabetes

 

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Recientemente me entrevistaron el Miami Herald y el Nuevo Herald acerca de los nuevos avances tecnológicos y el uso de apps para el manejo de diabetes en niños y adolescentes. Hoy en día casi todo mundo tiene un celular inteligente que nos permite aprovechar los avances en la tecnología para mejorar el cuidado de diabetes.  El cuidado de la diabetes no es sencillo!  Debemos aprovechar estas aplicaciones para facilitar el cuidado de la diabetes: ya sea para recordarnos a checar el azúcar, enseñarnos a contar carbohidratos, mantener un registro virtual o simplemente decirnos cuantos carbohidratos hay en la hamburguesa de Burger King. Como educadora de Diabetes,  busco que los apps tengan un componente educativo y que sea apropiado para el nivel cognitivo y emocional de un niño.  Muchas aplicaciones no están diseñados para niños. Sin embargo hay algunas que incorporan juegos para aprender a contar carbohidratos o educar a nuestros pequeños lo básico del manejo de la diabetes. A continuación mis apps favoritas para niños y adolescentes con diabetes.

 

1.Insulin Calc- Esta aplicación calcula la cantidad de insulina necesaria dependiendo del índice de los carbohidratos por insulina y la glucosa actual. El usuario simplemente pone los parámetros individuales incluyendo insulina por carbohidrato, meta de glucosa y factor de corrección. Un muy buena aplicación para niños o personas que aun no están en la bomba de insulina, ya que los prepara para la bomba de insulina ya que se hacen los mismos cálculos.
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2.Glucose Buddy- Este es un diario de glucosa electrónico que te ayuda a evaluar las glucosas o las de tu hijo en tu celular. Introduces manualmente los valores de glucosa, carbohidrato consumido, ejercicio, e insulina; este app recapitula la data y te da gráficos para analizar el control de diabetes. También puede estimar la hemoglobina glucosilada o A1C. Puedes descargar el reporte electrónicamente y llevarle una copia de tu reporte a tu medico.

 

3.Calorie King-Ofrece una base de datos extensa de restaurantes, comidas rápidas y comidas comunes. Puedes ver las etiquetas de nutrición incluyendo carbohidratos de comidas y restaurantes comunes. Definitivamente, la mejor manera para contar carbohidratos cuando estés comiendo fuera de casa o no tengas una etiqueta de nutrición enfrente de ti. Excelente app para los adolecentes con diabetes ya que siempre tienen su celular a la mano y tienden a comer fuera de la casa mas a menudo.

 

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4.MySugr Companion/MySugr Junior-Un compañero electrónico para ayudar el manejo de diabetes. El propósito de este app es similar al de un diario de glucosa. Te mantiene motivado ya que te da retroalimentación inmediata del manejo de tu diabetes. También te da la opción de crear reportes de glucosa que se los puedes mandar a tu equipo médico. Ahora tienen MySugar Junior-un app para tus hijos que les enseña a ser más independientes con su diabetes. Todas las “entradas” de tu hijo están sincronizadas a tu celular, de esa manera les puedes mandar mensajes inmediatos para mantenerlos motivados. Ellos pueden tomar una foto de lo que comen y tú les puedes ayudar a contar los carbohidratos. Cada vez que ponen su glucosa, le ofrecen puntos para manteneros motivados.

 

5. Fast Food Check– Una aplicación gratis que contiene la información nutricional de 109 menús y restaurantes. Permite saber el valor nutrimental y así calcular los carbohidratos e insulina más precisamente.

 

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6. CarbCounting with Lenny-Lenny the Lion (Medtonics) es el protagonista de este app, cuyo objetivo es enseñar la importancia de los carbohidratos y aprender a contarlos. Este app tiene una base de datos de comidas típicas y te da el carbohidrato aproximado. No contiene marcas de comida, pero incluye juegos divertidos para ayudarle a tu pequeño empezar a contar carbohidratos. Los juegos son de principiantes hasta avanzados. Perfecto para niños más pequeños que apenas están contando carbohidratos.

 

No te pierdas el artículo completo del Nuevo Herald.

http://www.elnuevoherald.com/vivir-mejor/salud/article4017661.html